۱۳۸۷ بهمن ۱۰, پنجشنبه

خشونت با خود

راهب درمانگر توماس برتن می گوید

این که خود را بجریان های چند گانه و متضاد بسپارید

به خواسته های زیادی تن دهید خود را گرفتار برنامه ریزی فشرده کنید

یا بخواهید در هر زمینه ای به هر کسی کمک کنید

به منزله خشونت نسبت به خویش است

رشد درونی و بلوغ فکری از درک این حقیقت حاصل میشود که بپذیریدشما با یک موجود انسانی

رفتاری خشن داشته اید

با خودتان

احساس نا شایستگی اسیب پذیری تعلق یا کمبود جزئ غیر قابل اجتنابی از انسانیت ماست

اینها حالات احساسی ذهن هستند که ازادانه در وجود هر کس جولان میدهند

اگر ما به ازادی معنوی دست نیافته باشیم نمی توانیم مانع بروز این احساسات شدید شویم

ولی اگر بتوانیم این احساسات را از ان خودمان ندانیم و با انها طوری رفتار کنیم که گویی بما تعلق ندارند

می ایند و میروند و ازادانه در وجود هر کس جولان می دهند

شاید بشود در شرایط سخت توارن درونی خود را حفظ کرد

هیچ نظری موجود نیست: